Trattamento dell’eiaculazione precoce grave: una guida

L’eiaculazione precoce è una delle problematiche sessuali più comuni tra gli uomini. Sebbene sia normale per alcuni uomini eiaculare rapidamente di tanto in tanto, quando il problema diventa ricorrente e influisce negativamente sulla vita sessuale e sulla relazione, può essere considerato un disturbo. In particolare, l’eiaculazione precoce grave può causare frustrazione e ansia. In questo articolo, esploreremo le cause, le opzioni di trattamento e come affrontare questo disturbo.

Cause dell’eiaculazione precoce grave

L’eiaculazione precoce può essere influenzata da vari fattori, tra cui:

1. Fattori psicologici: Ansia, stress, depressione e problemi di relazione sono spesso alla base dell’eiaculazione precoce. La paura di non soddisfare il partner o la pressione di avere performance sessuali perfette può accelerare il processo eiaculatorio.
2. Problemi fisici: Malattie o condizioni come disfunzione erettile, infiammazioni alla prostata, squilibri ormonali o nervosi possono contribuire all’insorgenza di questo disturbo.
3. Fattori genetici e neurologici: Alcuni uomini potrebbero essere predisposti geneticamente o avere un sistema nervoso ipersensibile che favorisce l’eiaculazione precoce.

Opzioni di trattamento

Affrontare l’eiaculazione precoce grave richiede un approccio mirato e, a volte, combinato. Esistono diverse opzioni terapeutiche che possono essere utili:

1. Terapie psicologiche: La consulenza psicologica e la terapia sessuale possono essere fondamentali per affrontare le cause emotive o psicologiche del disturbo. Tecniche come la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) aiutano a ridurre l’ansia da prestazione e a migliorare il controllo durante il rapporto sessuale.
2. Tecniche comportamentali: Una delle tecniche più utilizzate è il metodo “stop-start” (fermare e riprendere), in cui il partner guida l’uomo durante il rapporto sessuale per rallentare l’eiaculazione. Un altro metodo utile è il “squeeze technique”, in cui il pene viene strettamente compresso appena prima dell’eiaculazione per interrompere il riflesso eiaculatorio.
3. Farmaci: Esistono farmaci che possono aiutare a ritardare l’eiaculazione. Gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), come la sertralina, sono spesso prescritti per ridurre il riflesso eiaculatorio. Alcuni farmaci locali, come le creme o i gel anestetici, possono ridurre la sensibilità del pene, permettendo così un maggiore controllo durante il rapporto.
4. Interventi chirurgici: In rari casi, quando altre opzioni terapeutiche non hanno avuto successo, può essere presa in considerazione la circoncisione o altre forme di intervento chirurgico per ridurre la sensibilità e migliorare il controllo dell’eiaculazione.

Come affrontare l’eiaculazione precoce nella vita quotidiana

Oltre ai trattamenti medici, ci sono anche alcune strategie quotidiane che possono aiutare a gestire il disturbo:

• Comunicazione con il partner: La comprensione e il supporto del partner sono cruciali. La discussione aperta e onesta sulla problematica può ridurre la pressione psicologica e migliorare la qualità della relazione sessuale.
• Tecniche di rilassamento: Esercizi di rilassamento, come la meditazione o la respirazione profonda, possono contribuire a ridurre lo stress e l’ansia che spesso peggiorano il disturbo.
• Esercizi del pavimento pelvico: Rinforzare i muscoli del pavimento pelvico attraverso esercizi specifici (come gli esercizi di Kegel) può migliorare il controllo dell’eiaculazione.

Conclusioni

L’eiaculazione precoce grave è un disturbo trattabile. Se ne soffri, è importante sapere che non sei solo e che esistono molte opzioni di trattamento efficaci. Parla con un medico o uno specialista per determinare il percorso terapeutico più adatto a te. Con il giusto supporto e le giuste tecniche, è possibile gestire e superare questo problema, migliorando significativamente la qualità della vita sessuale e relazionale.